おはようございます


実りの季節🍠🍡🎃

青果コーナーの食材も

美味しそうに見えますが

わたしが誘惑に負けそうなのは

お菓子コーナー

スイーツコーナー

ベーカリーコーナー

旬の食材を使った食べ物

それを更に目立たせる装飾


負けないぞ

と思いながら買い物に行きますが

勝てるわけがない

勝ったことがない

今日は負けないぞ


良い週末をお過ごしください



🎀あおい🎀

おはようございます


たまに

ふと思う事

わたしの日々の過ごし方は

健康になれそう%

何%なんだろう

健康に良いとされる行動を

どれくらい出来てるんだろう



いつまでも健康で

楽しく過ごすには…と

考え調べ

色んな情報がある中で

ふと目に止まった

【脳活】のワード

脳の健康

ふむふむ

身体を動かす事も脳活

食べ物や睡眠の質も脳活

人との繋がりも脳活

…

……

運動は確実に足りないな

…

最近夜中起きちゃうな

……

自己採点60%

ポジティブに考える事も脳活と

勝手に%をあげる項目を増やしてみる




週末

無理なく過ごしましょう



🎀あおい🎀

Ｉサン

本日は
会いに来てくださって
本当にありがとうございました


先週出勤できず
キャンセルしたにも関わらず
再度お誘いしてくださり
笑顔でお出迎えしてもらって
有言実行むぎゅー
とても優しいむぎゅーに
Ｉサンの優しさを感じました

直接
お詫びの言葉
感謝の言葉を
伝える機会をくださった事に
とても感謝しています
トーク機能ばんざーい??笑


ソファでもベッドでも
たくさんキスしてくれたり
むぎゅーしてくれてきゅんきゅん
Ｉサンの棒読み『あんあん』
笑っちゃった笑
おちゃらけモードに真面目モード
真面目モードで
可愛いとか気持ちいいとか言われると
ニヤけちゃいます


延ばしてくださったお時間も
あっという間に感じるくらい
Ｉサンとの会話も楽しかったですし
ぺろぺろ///ぬるぬる///も
気持ちよかったです
また年◯回のうちの
1人に思い出してくれたら
嬉しいです
次はおもちゃ遊びしたいな///



お飲み物、スイーツ
ご馳走様でした



🎀あおい🎀

本日もありがとうございました

お陰様で本日も
無事終える事ができました



Ｉサン
後ほどお礼日記書くので
見てくれたら嬉しいです




次回出勤は

9/29(月)
10時～15時30分上がりです


ご都合合いましたら
是非会いに来てください



🎀あおい🎀

おはようございます


今日はお昼までの出勤に

変更させていただきました


Ｉサン

よろしくお願いします


皆様、今日も無理なく過ごしましょう

✨



🎀あおい🎀